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    【悲報】わい症(27)4年間腰の痛みが治らず咽び泣くwwwwwwwwwwww

    1: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:48:59.98 ID:b+NPaFht0
    痩せたけど中々治らない

    引用元: ・【悲報】わい症(27)4年間腰の痛みが治らず咽び泣くwwwwwwwwwwww

    2: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:49:10.04 ID:b+NPaFht0
    どうやったら治るんやこれ
    3: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:49:53.24 ID:5AYvUmMs0
    腰痛に脂肪はほぼ関係ない 姿勢の問題
    5: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:50:11.56 ID:b+NPaFht0
    >>3
    痩せたら下半身楽になると思ってね
    7: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:50:28.96 ID:b+NPaFht0
    >>4
    いやあきつい
    6: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:50:17.04 ID:ihwpnz4c0
    整体行けば?
    8: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:50:37.77 ID:b+NPaFht0
    >>6
    まだ若いし
    13: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:51:27.45 ID:ihwpnz4c0
    >>8
    言うほど年齢関係あるか?
    16: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:51:37.68 ID:vsBxdioe0
    >>8
    あれ別に老人だけが行くやつちがうぞ
    21: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:53:13.21 ID:b+NPaFht0
    >>16
    金ないんや
    126: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:09:46.44 ID:TtLCoQvoa
    >>21
    保険適用されるから週600円くらいで済むところ多いぞ
    9: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:50:45.96 ID:W39e9pt2M
    結局は筋トレとストレッチよ
    12: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:51:24.80 ID:b+NPaFht0
    >>9
    筋トレはなにをやればええんや
    10: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:51:17.95 ID:nU5Cdyxv0
    腹筋と背筋のバランスが狂ってる
    18: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:51:51.88 ID:b+NPaFht0
    >>10
    背筋かなあ
    すぐ背中痛くなる
    11: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:51:17.99 ID:oReDXZWh0
    27のどこが若いんや?
    15: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:51:34.53 ID:b+NPaFht0
    >>11
    17: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:51:43.47 ID:rZNImU0k0
    腹筋と背筋やれ
    19: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:52:07.78 ID:b+NPaFht0
    >>17
    背筋やりかたわからん
    38: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:56:21.98 ID:rZNImU0k0
    >>19
    うつ伏せでエビゾリになる
    20: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:53:11.56 ID:3BdacAKp0
    病院行きーや
    23: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:53:25.27 ID:b+NPaFht0
    >>20
    シッフ出されるだけやろ
    30: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:54:42.35 ID:3BdacAKp0
    >>23
    筋トレ教えてもらえるぞ
    22: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:53:21.03 ID:S8uIdVsc0
    椎間板ヘルニアかな
    そう簡単に治らんぞ
    24: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:53:40.79 ID:b+NPaFht0
    >>22
    痛くなったの4年前やぞ
    28: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:54:37.06 ID:lcgHW9Sg0
    >>24
    ヘルニアは放置しとくと慢性的な痛みになるのしらんのか
    33: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:55:18.33 ID:b+NPaFht0
    >>28
    どうしよう
    25: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:53:47.10 ID:lcgHW9Sg0
    そんなに続くから腰椎滑り症じゃねえの
    26: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:53:59.33 ID:b+NPaFht0
    >>25
    なんやそれ
    32: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:55:16.32 ID:lcgHW9Sg0
    >>26
    腰痛いのに自分で調べもせんのかよ重大な疾患やったらどうすんねん病院いけカス
    34: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:55:32.53 ID:b+NPaFht0
    >>32
    4年耐えてるから平気やろ
    27: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:54:25.65 ID:b+NPaFht0
    なにもしなくても痛い
    31: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:55:05.11 ID:b+NPaFht0
    うんこすると痛みおさまるんやがなんかあるんかな
    35: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:56:09.58 ID:lcgHW9Sg0
    >>31
    それ大腸がんじゃね?
    39: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:56:26.72 ID:b+NPaFht0
    >>35
    27なのにがん?
    妙だな
    43: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:56:54.83 ID:rZNImU0k0
    >>39
    年齢関係ない
    51: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:57:44.56 ID:lcgHW9Sg0
    >>39
    年齢は関係ないぞ
    20歳で胃癌で死んだやつもおる
    36: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:56:11.14 ID:eIp5OjPY0
    ネトゲにはまってくそみたいなチェアで腰壊した
    ヘルニアやばいよ右足の痺れなおらないもん
    37: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:56:17.51 ID:Rw/Kw2KR0
    まず身長と体重かけよ
    44: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:57:04.87 ID:b+NPaFht0
    >>37
    169 73

    一昨年まで94あったけど最近食欲なくなって減量した

    50: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:57:41.03 ID:rZNImU0k0
    >>44
    腎臓っぽい気もするな
    61: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:59:08.12 ID:b+NPaFht0
    >>50
    なんで腎臓で腰痛?
    妙だな?
    67: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:59:50.49 ID:Rw/Kw2KR0
    >>44
    食事だけで体重落ちたから筋肉痩せしとる
    インナーマッスルがないから内臓全部骨盤の中まで垂れ下がって腰回りの器官圧迫しとるからいつまで経っても坐骨神経痛が治らん
    それはヘルニアやない腰椎から骨盤・股関節のズレ・バランス崩壊が原因のただの坐骨神経痛や
    運動しろ
    75: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:00:22.14 ID:b+NPaFht0
    >>67
    うおおおおお
    ありがとう!
    頑張る
    229: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:27:46.94 ID:b+NPaFht0
    >>44
    もっと痩せてもいいんか?
    231: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:28:30.30 ID:nYuGm6bCa
    >>229
    最低60くらいまで痩せんとあかんやろ
    235: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:28:52.15 ID:b+NPaFht0
    >>231
    あと13か
    きついな
    247: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:31:44.62 ID:nYuGm6bCa
    >>235
    まだデブやし痩せれるやろ。首&腰ヘルニア発症したワイ168/64→53まで痩せてかなりよくなった。ちな月2~300kmの市民ランナー
    249: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:32:04.12 ID:b+NPaFht0
    >>247
    うおおおおお
    痩せたい
    42: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:56:45.68 ID:SVqSicWK0
    腰痛あって体調も良くなかったから
    病院いったら腎臓が悪かった
    早いうちに診てもらった方がええよ
    45: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:57:05.04 ID:0QQz6ICa0
    背筋鍛える
    ロキソニン飲む
    柔術整体に行く
    47: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:57:29.61 ID:X4wwSn+W0
    病院も面倒だし来てほしくないやろこの手の人は
    55: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:58:00.41 ID:b+NPaFht0
    >>47
    かねありゃいくぞほんま
    74: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:00:19.91 ID:ihwpnz4c0
    >>55
    整体ってか整骨院なら病院ほど金かからんと思うで
    49: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:57:40.86 ID:b+NPaFht0
    最近うんこ全然でなくなったから余計痛いわ
    52: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:57:45.03 ID:942vHYNLM
    レントゲン異常なしとか言われてどうすればいいかわかんねえ
    53: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:57:55.73 ID:7b4sbo9r0
    どうにもならんで
    MRI撮ったけど異状なしって言われたわ
    58: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:58:15.38 ID:b+NPaFht0
    >>53
    ほんまこれがこわい
    65: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:59:34.25 ID:3BdacAKp0
    >>58
    病院行きいや
    行ったほうがええで
    なにもなかったら筋トレすればいいだけやし
    56: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:58:03.32 ID:oUZuL57E0
    ヘルニアは時間が解決してくれる場合と手遅れになって慢性ヘルニアなる場合の2つに1つや

    早い時期に手術して後遺症残る可能性もあるし、我慢するしかない

    60: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:58:41.01 ID:b+NPaFht0
    >>56
    >>56
    慢性は手術したら治る?
    76: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:00:48.08 ID:WuedC4Al0
    >>60
    完全には治らない
    91: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:03:04.68 ID:oUZuL57E0
    >>60
    数ヶ月で自然に消えることが多いからそれでも痛みなくならんなら手術も検討した方がええかもな
    もしやるならマジで数多くこなしてる医者のとこ行かなあかんで
    下手な医者がやるとほんまにえらいことや
    62: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:59:10.43 ID:B/eh7GC0a
    腰痛は二足歩行が原因や
    四足歩行にしなさい
    64: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:59:19.24 ID:b+NPaFht0
    >>62
    66: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:59:49.02 ID:b+NPaFht0
    というかほんま体がおかしい
    食欲ほんまなくなってきた
    一年前まで休みの日はクッキー食べまくってたのに
    77: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:00:51.38 ID:Y2oFs3sq0
    >>66
    老化だよ残念ながら元には戻りません
    78: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:01:09.59 ID:Rw/Kw2KR0
    >>66
    人間ドックでも行って血液検査の結果貼れ
    そのノリは普通に糖尿病進行しとるやろ
    68: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:59:51.67 ID:ztU/zVuzH
    こういうとき何科行ったらええんや
    とりあえず整形外科か?
    なんにもなければその後内科?
    84: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:01:59.21 ID:lcgHW9Sg0
    >>68
    基本整形でMRI撮りましょうってなって骨筋肉以外に何かあれば紹介してもらえるよ
    何もなかったら内科行くしかない
    86: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:02:12.62 ID:Rw/Kw2KR0
    >>68
    メタボ(代謝)内科や
    94: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:03:36.97 ID:hV66pPyW0
    >>68
    あるなら内科併設オススメ
    マッマが骨折した時そういう病院行ってたけど
    詳しくは聞いてないけど血圧も診てもらえてそれの薬も貰えた
    69: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 06:59:54.16 ID:lcgHW9Sg0
    ワイのおばさん突然腰痛になったけど放置してても痛みが止まずやむなく病院いったら末期の子宮がんやったからな
    79: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:01:10.45 ID:ztU/zVuzH
    ワイも腰痛くて寝てるときだけ痛い
    4時間位しか眠れん
    起きて立ってるときは痛くない
    83: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:01:55.82 ID:IqsrWCwya
    >>79
    布団干せ
    92: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:03:12.24 ID:wEb8YF6N0
    >>79
    硬めのマットレスにしろ
    85: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:02:11.76 ID:b+NPaFht0
    わい結構普通に高脂血症なんやが
    コレステロール以外は引っかかったことないぞ
    尿検査も正常や
    89: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:02:54.37 ID:Rw/Kw2KR0
    >>85
    そこらへんの血液検査ならHba1c測定せんやろ
    106: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:06:09.81 ID:Rw/Kw2KR0
    >>96
    悪いことは言わんから医者行け
    お前の行き先は代謝内科や
    110: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:06:53.91 ID:b+NPaFht0
    >>106
    なんやそれは
    120: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:08:48.50 ID:Rw/Kw2KR0
    >>110
    メタボ内科や言うてんねん
    急に食欲なくなって体重落ちましたなんて内臓どっかヘタれとるやろ
    一回くらいまともなメタボ系血液検査受けろ
    125: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:09:36.01 ID:b+NPaFht0
    >>120
    いうてもご飯は食べれとるで
    完食がなくなっただけや
    87: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:02:29.64 ID:ZUj2o1Jbd
    俺は椅子に座ってたら痛い
    だから飲み会とかめっちゃしんどい
    これわかるやつおる?
    112: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:07:05.45 ID:nHGhtBLe0
    >>87
    わいもや
    トイレと称して1時間に1回は立つことを心がけたらマシになった
    90: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:03:00.75 ID:b+NPaFht0
    まあダイエットはもう少しするわよ
    168やと64ぐらいが適正か?
    97: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:04:28.95 ID:bU5sm2B+0
    働いてるの?
    102: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:05:09.26 ID:b+NPaFht0
    >>97
    うん
    99: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:04:59.47 ID:G4rktcle0
    腰って一回壊れると手術せんと一生治らんぞ
    腰は一生物っていうやろ
    104: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:05:27.47 ID:b+NPaFht0
    >>99
    ふぁっ!?
    105: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:05:52.05 ID:CAZcLQb00
    ワイはどうしても腰痛治らんから放置してたけど健康診断で脂肪肝やったわ
    107: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:06:20.23 ID:L7E1GMvaa
    腎臓で腰?って言うけど腎臓って後ろ側に付いてる臓器だから腰やお尻に来るやろ
    114: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:07:29.40 ID:Rw/Kw2KR0
    >>107
    腎臓はほぼ背中や
    丁度先月腎結石砕いてきたからわかる
    111: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:07:01.57 ID:6N+kcv6C0
    ニトリでマットレス変えたら腰痛くなった
    買い換えるお金ないし人生終わった
    113: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:07:10.98 ID:RsXj70Uj0
    腰と膝は大事にしろ
    115: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:08:26.06 ID:BWfWEsZZp
    小売やから飲料2Lのケース3つまとめて持ち上げてたらぎっくり腰になったわ
    116: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:08:26.19 ID:ORgUDXN20
    首肩背中腰膝足首は大事にしろ
    124: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:09:03.69 ID:PX4ld0PjM
    >>116
    それもう身体でええやん
    128: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:09:58.98 ID:ORgUDXN20
    >>124
    腕はどうでもええわすきにしたって🤪
    118: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:08:38.40 ID:H52W9mBz0
    27ならまだやんとかなる
    40なら手遅れ
    はよなんとかしろ
    121: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:08:54.55 ID:/k2xgiir0
    首詳しい人おる?首バキバキに硬くて肩甲骨の方まで伸びとる筋まで寝てても起きるくらいに痛いんやけど改善作教えて
    136: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:11:50.86 ID:94OfC34qa
    >>121
    肩こりやろなほっといたら気絶寸前まで行くからツボっていうツボ解して貰いにいった方がいいぞ
    152: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:13:50.19 ID:/k2xgiir0
    >>136
    ファッ気絶!?でも伸びすると血圧が乱高下しとる感じするわ普段めっちゃ安定しとるらしいのに
    160: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:16:00.41 ID:tEqyhFAma
    >>152
    せやせや凝りが酷いと頭に血がいかなくて酸欠なるから眠くなる感覚で飛ぶでワイは仕事で寝てると間違われて怒られた😤
    127: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:09:50.74 ID:9KLtiPm5M
    腰痛のほとんどが足から腰に繋がってる筋肉からきてるから
    整体で下半身ほぐしてもらったら治る
    130: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:10:15.94 ID:b+NPaFht0
    >>127
    たしかにお尻と太もも結構痛くなる
    148: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:13:16.09 ID:Rw/Kw2KR0
    >>130
    梨状筋症候群でググれ
    尻の筋肉からくる腰痛・足先までの痺れ症状は多い
    151: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:13:49.91 ID:b+NPaFht0
    >>148
    サンガツ
    149: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:13:22.49 ID:9KLtiPm5M
    >>130
    わいも起きれんぐらい腰痛くなって整体行ったら
    足ばっかり揉むから最初整体師疑ってたけど5回ぐらい行ったら治ったわ
    165: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:16:32.12 ID:Rw/Kw2KR0
    >>149
    かかとに繋がっとるふくらはぎの筋肉の端っこが悪さしとると立っとるだけで全身のバランス崩して身体悪くさせるらしいからな
    168: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:17:03.38 ID:b+NPaFht0
    >>165
    ふくらはぎが関係してるんかはえー
    132: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:10:55.88 ID:OPGgOBcka
    長引く腰痛は様々な病気の可能性あり
    134: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:11:41.33 ID:b+NPaFht0
    >>132
    こっわ
    133: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:11:40.54 ID:yrsXmGJKH
    同い年やけどヘルニア数年前になったことあって整体で電気マッサージとかされて治ったで整体行ってき後姿勢とデスクワーク多いとそうなるからストレッチしろ
    139: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:11:59.22 ID:b+NPaFht0
    >>133
    倉庫業やぞ
    143: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:12:40.56 ID:yrsXmGJKH
    >>139
    尚更や、重いもん運ぶときとか気をつけろ
    146: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:12:44.65 ID:qfqCieLj0
    >>139
    仕事辞めるか転職するしかないな
    140: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:11:59.68 ID:Ka486tK90
    整体なんか行く必要ない

    ワイも数年間腰痛に悩まされてたけど臀部のストレッチ毎日やったら完治したぞ

    腰痛の原因は大体これや

    142: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:12:33.06 ID:b+NPaFht0
    >>140
    臀部のストレッチってなんや
    教えてくれ
    150: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:13:29.26 ID:nHGhtBLe0
    >>142
    それはユーチューブで探した方が手っ取り早い
    157: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:15:30.55 ID:b+NPaFht0

    >>150
    ありがとう
    145: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:12:43.88 ID:/rex3MDF0
    背筋の鍛え方がわからん
    エビ反りになるだけでええんか?
    153: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:14:10.15 ID:nHGhtBLe0
    >>145
    ダンベルあるならそれが早くはある
    156: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:14:55.30 ID:f0YfYO9W0
    ワイは遺伝で腰椎分離症になった
    治ることはない
    158: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:15:38.82 ID:b+NPaFht0
    >>156
    痛そう
    162: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:16:19.79 ID:b+NPaFht0
    というか便秘もやばいわ
    3日でないのやばいやろ
    166: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:16:59.72 ID:nHGhtBLe0
    >>162
    それは食生活もや
    納豆ヨーグルト発酵食品と食物繊維食え
    172: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:17:35.69 ID:b+NPaFht0
    >>166
    食ってるぞ
    昨日きなこかったし
    ほんま辛い
    169: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:17:11.90 ID:yrsXmGJKH
    >>162
    3日でないのはヤバすぎて草マンさんかよ絶対お前病院行ったほうがいいぞ
    175: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:17:59.10 ID:b+NPaFht0
    >>169
    でても硬いんや
    186: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:19:58.73 ID:yrsXmGJKH
    >>175
    乳酸菌とか取っててそれなら何か健康状態絶対悪いやろなこんな所で体調不良自慢してないで朝イチで健康診断してこい
    187: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:20:01.83 ID:wwlMnN9B0
    >>162
    水分ちゃんと取るのと食物繊維ちゃんと取れ
    めんどくさかったら難消化性デキストリン買え
    190: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:20:33.19 ID:b+NPaFht0
    >>187
    水分取るとすぐおしっこでてくるんや
    透明のやつ
    193: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:21:15.72 ID:nHGhtBLe0
    >>190
    それはさすがに病院行け
    194: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:21:36.86 ID:b+NPaFht0
    >>193
    寒いからやと思ってたんやが違うんかな
    200: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:22:44.55 ID:nHGhtBLe0
    >>194
    たまにならあるけど続くんならどっかおかしい
    199: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:22:36.82 ID:wwlMnN9B0
    >>190
    じゃあ水分は足りてるから食物繊維ちゃんと取り
    多分腸内環境も悪いだろうから発酵食品取るなり徐々に改善していけ
    201: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:23:04.88 ID:b+NPaFht0
    >>199
    ありがとう😢
    とりあえず発酵食品食うわ
    288: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:44:06.99 ID:/FIJWGFP0
    >>190
    お前それはやばくない?病院いけ
    192: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:21:04.63 ID:b+NPaFht0
    >>187
    今日買い物するからいもでも買うかな
    あとキムチも食べる
    164: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:16:26.59 ID:yrsXmGJKH
    ワイは万年肩こりや、猫背はやめとけ絶対矯正しろよお前ら
    167: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:17:02.49 ID:yCKNX/nP0
    ここ3年くらい肩こりずっと酷いけど懸垂とかしたらマシになるかな?
    184: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:19:42.51 ID:YmLtwvKs0
    >>167
    デュークウォーク
    熱い風呂
    マッサージガン
    ファイテンのシール・ラクア・オイル
    4万くらいのマッサージチェアを電気屋で行って試す
    その他諸々
    177: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:18:16.32 ID:f0YfYO9W0
    腰痛持ちあるあるだが映画館で2時間超えると辛すぎるんよな
    178: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:18:21.88 ID:eqQaEY/h0
    ワイもずっとなんとなく腰痛いなぁと思ってたら急に立てへんくらい痛くなって病院行ったら尿管結石だったから気付けた方がいいよ
    182: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:18:51.50 ID:1O2NlmpTM
    腹筋すると腰が死ぬから諦めてポニョ腹してるわ
    183: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:19:32.25 ID:NHH4RBvt0
    腰はやったらまじで不自由すぎて詰むな
    そのせいで精神も病むしちょっと舐めてるやつ多いな
    185: それでも動く名無し 2022/12/12(月) 07:19:43.60 ID:EIkVgIYJ0
    こういうスレが伸びてるの見ると悲しくなる
    もうおっさんしかいないんやなって

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