1: それでも動く名無し 2023/04/23(日) 13:07:12.03 ID:2h3IUIy/a
ようやっとるか?
明日は元気にお仕事や😇
https://i.imgur.com/P5SzrDE.jpg
明日は元気にお仕事や😇
https://i.imgur.com/P5SzrDE.jpg
引用元: ・フルマラソン走ってきたンゴwwww
2: それでも動く名無し 2023/04/23(日) 13:07:41.55 ID:q3Z15h9r0
ガチすぎるのはネタにならない
3: それでも動く名無し 2023/04/23(日) 13:08:12.42 ID:IMewPr450
サブ3かよ
はや
はや
5: それでも動く名無し 2023/04/23(日) 13:08:43.66 ID:2h3IUIy/a
>>3
サブエガ目指してたけど激垂れしたンゴ…
サブエガ目指してたけど激垂れしたンゴ…
9: それでも動く名無し 2023/04/23(日) 13:10:08.01 ID:jcyabpZe0
>>5
なにそれ
なにそれ
4: それでも動く名無し 2023/04/23(日) 13:08:15.01 ID:2h3IUIy/a
疲れたンゴ…
7: それでも動く名無し 2023/04/23(日) 13:08:46.38 ID:vivx0zqGr
こんなあっつい中ようこんな記録出せるわ
8: それでも動く名無し 2023/04/23(日) 13:09:54.40 ID:2h3IUIy/a
帰ったらスパ銭行くで!
ほんでビール飲んでスヤスヤや
ほんでビール飲んでスヤスヤや
10: それでも動く名無し 2023/04/23(日) 13:10:34.68 ID:2h3IUIy/a
2時間50分切ることや
江頭2:50からきとる
江頭2:50からきとる
12: それでも動く名無し 2023/04/23(日) 13:11:09.53 ID:2h3IUIy/a
>>10
ようやっとる
ワイも5km走れんかったから頑張って継続するんやで
ようやっとる
ワイも5km走れんかったから頑張って継続するんやで
11: それでも動く名無し 2023/04/23(日) 13:10:40.49 ID:aRVlJMIzd
ワイクソデブ、3kmでギブアップ
14: それでも動く名無し 2023/04/23(日) 13:12:04.97 ID:SQ+oncUOr
この前10キロ走ったら膝壊れたんやがシューズが悪いんかな?
ちなみに10年前に買ったGT2000使ってる
200キロくらいしか走ってない
ちなみに10年前に買ったGT2000使ってる
200キロくらいしか走ってない
16: それでも動く名無し 2023/04/23(日) 13:12:51.18 ID:2h3IUIy/a
>>14
まあ素材が劣化してるのもあると思うけど久しぶりに10km走るならかなりゆっくりにして歩幅を狭めた方が膝への負担は少ないで
まあ素材が劣化してるのもあると思うけど久しぶりに10km走るならかなりゆっくりにして歩幅を狭めた方が膝への負担は少ないで
15: それでも動く名無し 2023/04/23(日) 13:12:07.77 ID:2h3IUIy/a
なんG民ランナーおらんか?
39: それでも動く名無し 2023/04/23(日) 13:19:41.16 ID:uOFpIRLF0
>>15
ワイ先月手元で2時間32分やったで~
ワイ先月手元で2時間32分やったで~
18: それでも動く名無し 2023/04/23(日) 13:13:40.85 ID:Ft72PeCLd
猫ひろしってすごかったんやな
21: それでも動く名無し 2023/04/23(日) 13:14:30.49 ID:2h3IUIy/a
>>18
一般人からしたらただただバケモンやで
一般人からしたらただただバケモンやで
20: それでも動く名無し 2023/04/23(日) 13:14:11.81 ID:8924htOm0
イッチはハーフどれくらい?
22: それでも動く名無し 2023/04/23(日) 13:15:05.10 ID:2h3IUIy/a
>>20
81分切るくらいや
しばらくハーフ出てないから分からんけど今日は84分で通過したで
81分切るくらいや
しばらくハーフ出てないから分からんけど今日は84分で通過したで
32: それでも動く名無し 2023/04/23(日) 13:18:33.10 ID:8924htOm0
>>22
やるやん
ワイがマラソンやってた頃は86分台やったわ
ハーフ以上だと途中で足攣ってアカン
やるやん
ワイがマラソンやってた頃は86分台やったわ
ハーフ以上だと途中で足攣ってアカン
40: それでも動く名無し 2023/04/23(日) 13:19:53.15 ID:2h3IUIy/a
>>32
ワイも持久型っていうよりスピード型やからフルの割にハーフ速い方やと思う
サブエガするよりハーフ80分切る方が早くできる気がするわ
ワイも持久型っていうよりスピード型やからフルの割にハーフ速い方やと思う
サブエガするよりハーフ80分切る方が早くできる気がするわ
23: それでも動く名無し 2023/04/23(日) 13:15:56.81 ID:pe1hvMLNr
練習200キロくらいしてる?
平日に走らんと距離重ねられんけど朝起きれんし仕事終わってからだるすぎるわ
平日に走らんと距離重ねられんけど朝起きれんし仕事終わってからだるすぎるわ
27: それでも動く名無し 2023/04/23(日) 13:17:21.02 ID:2h3IUIy/a
>>23
レース前の月は300kmくらい走るけど普段は150km行けば多い方やな
レース前の月は300kmくらい走るけど普段は150km行けば多い方やな
24: それでも動く名無し 2023/04/23(日) 13:16:02.18 ID:ITrKLgbP0
マラソン大会の参加費かなり上がってない?
30: それでも動く名無し 2023/04/23(日) 13:17:43.55 ID:2h3IUIy/a
>>24
上がっとるしブームもなくなりつつあるな…
上がっとるしブームもなくなりつつあるな…
25: それでも動く名無し 2023/04/23(日) 13:16:35.42 ID:KHQCecZw0
どのくらいの練習を何年くらいやったの?
31: それでも動く名無し 2023/04/23(日) 13:18:19.95 ID:2h3IUIy/a
>>25
もともと運動不足解消で走り始めたらハマったんや
かれこれ5年くらい平均すると月150kmくらい走っとるで
もともと運動不足解消で走り始めたらハマったんや
かれこれ5年くらい平均すると月150kmくらい走っとるで
29: それでも動く名無し 2023/04/23(日) 13:17:32.84 ID:V2eJQA+e0
おつかれ
サブ3凄い
サブ3凄い
33: それでも動く名無し 2023/04/23(日) 13:18:54.49 ID:2h3IUIy/a
>>29
頑張ったンゴ!激垂れしたから次回リベンジするンゴ
頑張ったンゴ!激垂れしたから次回リベンジするンゴ
35: それでも動く名無し 2023/04/23(日) 13:18:57.95 ID:r4eUzDoy0
サブ5すら無理なワイからしたら神いわゆるゴッドよ
42: それでも動く名無し 2023/04/23(日) 13:20:32.41 ID:2h3IUIy/a
>>35
やっとるだけでようやっとるマラソンなんて自己満や
やっとるだけでようやっとるマラソンなんて自己満や
38: それでも動く名無し 2023/04/23(日) 13:19:36.95 ID:32Ikaz6U0
体重何キロくらい痩せてしまうのですか
お大事にしてください
すごい!!
お大事にしてください
すごい!!
45: それでも動く名無し 2023/04/23(日) 13:21:01.79 ID:2h3IUIy/a
>>38
レース直前はbmi19くらいやったな
体脂肪率は6%くらいや
レース直前はbmi19くらいやったな
体脂肪率は6%くらいや
41: それでも動く名無し 2023/04/23(日) 13:20:31.08 ID:W0QPutmx0
何でこんなすごいやつがここにいるの
48: それでも動く名無し 2023/04/23(日) 13:21:41.48 ID:2h3IUIy/a
>>41
口町っていう完全上位互換がおるやん
口町っていう完全上位互換がおるやん
43: それでも動く名無し 2023/04/23(日) 13:20:34.33 ID:JXZ87uqF0
ロッベンより速いやん
ほんまにすごいわ
ほんまにすごいわ
52: それでも動く名無し 2023/04/23(日) 13:23:06.51 ID:2h3IUIy/a
>>43
ロッベンはキン肉マンやったのにマラソンやってサブ3やからホンマにすごいと思うで
ロッベンはキン肉マンやったのにマラソンやってサブ3やからホンマにすごいと思うで
44: それでも動く名無し 2023/04/23(日) 13:20:51.57 ID:V2eJQA+e0
ワイ医者に運動勧められてフルマラソンなんとか完走できるようになったんやが踵痛めて走れんようになった(泣)
イッチ凄いで
イッチ凄いで
46: それでも動く名無し 2023/04/23(日) 13:21:02.58 ID:/Xg58PJO0
サブ3マジすごい
ふくらはぎの写真見せて
47: それでも動く名無し 2023/04/23(日) 13:21:37.69 ID:36YMgb/yr
ランニングほど貧富の差が出るもんないよね
トロトロおばさんが旦那の金で買ったヴェイパー履いてて泣きたくなった
トロトロおばさんが旦那の金で買ったヴェイパー履いてて泣きたくなった
49: それでも動く名無し 2023/04/23(日) 13:22:29.02 ID:/Xg58PJO0
>>47
別に金持ちの方が速いってわけでもないからええやろ
道具で結果が決まる競技ちゃうし
別に金持ちの方が速いってわけでもないからええやろ
道具で結果が決まる競技ちゃうし
51: それでも動く名無し 2023/04/23(日) 13:22:35.64 ID:2h3IUIy/a
>>47
ワイが普段朝ランするコースにはアルファフライ履いてウォーキングしてる老夫婦がおるで
ワイが普段朝ランするコースにはアルファフライ履いてウォーキングしてる老夫婦がおるで
50: それでも動く名無し 2023/04/23(日) 13:22:29.38 ID:O9DRJF9v0
42キロ3時間って
1時間で14キロ!?
30分で7キロ!?
5分で1キロちょい!?
を減速せずに走るってこと!?
30秒で100メートルを減速しない!??
ヤバいよ!
1時間で14キロ!?
30分で7キロ!?
5分で1キロちょい!?
を減速せずに走るってこと!?
30秒で100メートルを減速しない!??
ヤバいよ!
28: それでも動く名無し 2023/04/23(日) 13:17:24.77 ID:uOFpIRLF0
ようやっとる
このイッチは出来る!!!!!