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カレーってカロリー高いんか？

1: 名無しさん＠おーぷん 24/03/11(月) 15:19:00 ID:fA5j
ほとんど玉ねぎと粉と水じゃん??♂?

引用元: ・カレーってカロリー高いんか？

2: 名無しさん＠おーぷん 24/03/11(月) 15:19:23 ID:UGaV
お米なしだったら結構削れる
3: 名無しさん＠おーぷん 24/03/11(月) 15:19:32 ID:Gvud
市販のルーだと油多いからカロリー高い
6: 名無しさん＠おーぷん 24/03/11(月) 15:21:27 ID:fA5j
>>3
あれ脂多いんか
ほとんど小麦粉とカレー粉やと思ってた
10: 名無しさん＠おーぷん 24/03/11(月) 15:22:37 ID:Gvud
>>6
ルー触ると脂っぽいからすぐわかるやろ
鍋洗うときギトギトやし
16: 名無しさん＠おーぷん 24/03/11(月) 15:23:26 ID:fA5j
>>10
たし?
4: 名無しさん＠おーぷん 24/03/11(月) 15:20:55 ID:71dC
スープ・カレー美味しい
7: 名無しさん＠おーぷん 24/03/11(月) 15:21:36 ID:fA5j
>>4
おは札幌民
5: 名無しさん＠おーぷん 24/03/11(月) 15:20:59 ID:vWSM
久しぶりにカレー作ろうかな
11: 名無しさん＠おーぷん 24/03/11(月) 15:22:41 ID:UGaV
肉とじゃがいもと人参はどうした
14: 名無しさん＠おーぷん 24/03/11(月) 15:23:14 ID:fA5j
>>11
貧乏飯極めると玉ねぎとルウだけで作るぞ?
12: 名無しさん＠おーぷん 24/03/11(月) 15:22:43 ID:WnnS
カレーのカロリーとか知らんけど
CoCo壱は不味い?
18: 名無しさん＠おーぷん 24/03/11(月) 15:23:54 ID:fA5j
>>12
なんか薄っぺらいよな
すき家のカレーのほうがうまいまである
13: 名無しさん＠おーぷん 24/03/11(月) 15:22:52 ID:LAbD
カレーはルーと玉ねぎとウスターソースだけでいい。
20: 名無しさん＠おーぷん 24/03/11(月) 15:24:18 ID:fA5j
>>13
米食うだけなら意外といけるよな
24: 名無しさん＠おーぷん 24/03/11(月) 15:25:06 ID:LAbD
>>20
玉ねぎの甘味がいい塩梅なんよ
30: 名無しさん＠おーぷん 24/03/11(月) 15:28:01 ID:fA5j
>>24
玉ねぎと卵とカレールウだけ大量に冷蔵庫に仕込んどけば最強や
卵とじ丼、玉ねぎカレー、オムカレー
米さえあれば一週間は籠城できる
35: 名無しさん＠おーぷん 24/03/11(月) 15:29:54 ID:vWSM
>>30
最強で言うなら
タマネギ、ベーコンを微塵切りにして
フリーズパックしとけばかなり応用効くで
45: 名無しさん＠おーぷん 24/03/11(月) 15:37:20 ID:fA5j
>>35
昔はしてたけど最近微塵切りはダルすぎてできない体になってしまった
包丁の切れ味悪くなってきて手切りそうやし
ここ数年はカレー作るときですら半分に切った後繊維に沿って輪切りや
玉ねぎが炒まらないうちに水入れるからたまに失敗してシャバシャバカレーできるけどワイしか食べないから??♀?
17: 名無しさん＠おーぷん 24/03/11(月) 15:23:53 ID:8dDs
ワイ甘口しか食べんからあまり気にしたことなかった
19: 名無しさん＠おーぷん 24/03/11(月) 15:24:08 ID:Gvud
スパイスからは敷居が高いから
缶に入ってるカレーの粉から作ることはある
自分で作った感あって満足度高い
21: 名無しさん＠おーぷん 24/03/11(月) 15:24:31 ID:vWSM
トマト缶
各種スパイス
肉
ジャガイモ
タマネギ
31: 名無しさん＠おーぷん 24/03/11(月) 15:28:30 ID:fA5j
>>21
各種スパイスのハードルがたかそう
33: 名無しさん＠おーぷん 24/03/11(月) 15:29:28 ID:t7gx
>>31
瓶入り粉末のクミンとガラムマサラだけあればええぞ
38: 名無しさん＠おーぷん 24/03/11(月) 15:31:31 ID:fA5j
>>33
ターメリックなしでカレーになるんか？
39: 名無しさん＠おーぷん 24/03/11(月) 15:31:45 ID:fA5j
>>38
いやガラムマサラにターメリックはいってるのか
22: 名無しさん＠おーぷん 24/03/11(月) 15:24:41 ID:8dDs
ワイ的には
すき家>松屋>CoCo壱　やな
32: 名無しさん＠おーぷん 24/03/11(月) 15:29:04 ID:fA5j
>>22
松屋のカレーくっそ辛いのにアツアツの味噌汁つけて嫌がらせしてくるから嫌い?
34: 名無しさん＠おーぷん 24/03/11(月) 15:29:46 ID:8dDs
>>32
ゴマダレでマイルドにできるかと思ったけどダメだった
41: 名無しさん＠おーぷん 24/03/11(月) 15:33:36 ID:fA5j
>>34
初めて松屋のカレー食った時が冬やったから、熱いお茶とアチアチの味噌汁と激辛カレー出されて逃げ場なくてキレそうになった?
25: 名無しさん＠おーぷん 24/03/11(月) 15:25:54 ID:fA5j
ドライカレーとかスープカレーにしたらいくらかカロリーは抑えられそうやな
まあそういう系にすると脂ないから具材に脂要素ないとクッソまずそう
28: 名無しさん＠おーぷん 24/03/11(月) 15:27:09 ID:Gvud
>>25
でかい肉をゴロゴロ入れたり骨付き肉にすると食べごたえあってええね
43: 名無しさん＠おーぷん 24/03/11(月) 15:35:00 ID:fA5j
>>28
手羽先よく安売りしてるから適当にドボドボ入れてスープカレー作るけどなんか違う感あるわやっぱ
てか脂浮きすぎて次郎の背脂みたいなの抽出できる
47: 名無しさん＠おーぷん 24/03/11(月) 15:38:14 ID:Gvud
>>43
鶏肉なら一回焦げ目つけて焼いて食べるとき添えるのもワイは好きやわ
ハーブとニンニクで下味つけたり
そのまま別で食べてもええしね
肉のおかずがあればカレーは肉なしでもええやん
50: 名無しさん＠おーぷん 24/03/11(月) 15:40:48 ID:fA5j
>>47
その発想はなかったわ
でも鶏肉の香草焼きなんてもん作ったらそれとコメだけで一食完成にしちまうわ
やっぱ一人暮らしやと料理にやりがいなくてどんどん手抜きになっていくのいかんな
26: 名無しさん＠おーぷん 24/03/11(月) 15:26:43 ID:kSn3
具なし100円レトルトカレーで飢えをしのぐワイ、低みの見物
37: 名無しさん＠おーぷん 24/03/11(月) 15:30:49 ID:cpWq
市販のカレールウは劇的に美味くなったよな
テキトーに肉野菜入れればマジ天国に行ける
42: 名無しさん＠おーぷん 24/03/11(月) 15:34:09 ID:vnvr
>>37
ワイがアレンジしたカレー食ったらお前堕ちそうだな
52: 名無しさん＠おーぷん 24/03/11(月) 15:46:19 ID:J0vf
小麦粉と油だからなそれを白米にかけて飲み干すんだからそりゃ太ましくなるわな
53: 名無しさん＠おーぷん 24/03/11(月) 15:47:21 ID:fA5j
>>52
つまり一人で全部食べたらカレールー大のバター食ってるようなもんか
54: 名無しさん＠おーぷん 24/03/11(月) 15:48:42 ID:IDd9
消化されずに出てくるからカロリーゼロやで



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